Liikkuva terapeutti

Hyvinvoinnin ja toimintakyvyn edistämistä yhdistäen toimintaterapeutin ammattitaitoa, hyvinvointivalmentajan osaamista sekä rakkautta liikkumista kohtaan

 

Toimintaterapia »

Terapiapalvelut lapsille, nuorille ja aikuisille Pohjois-Karjalan alueella

Liikkuvaiset-liikuntakortit lapsille »

Kotimaiset tuotteet lapsen liikkumisen ja motorisen kehityksen tueksi

Toimintaterapiakortit »

Kuvitetut vinkkikortit toimintaterapeuteille

 

 

Tuotteet

Liikkuvaiset-liikuntakortit

Liikkuvaiset-tuoteperhe sisältää Liikkuvan terapeutin itse suunnittelemia ja piirtämiä liikuntakortteja. Kortit ovat suunniteltu tukemaan lasten liikkumista ja motorista kehitystä.

Jatka lukemista ”Tuotteet”

Ajankohtaista

Liikkuvaiset-liikuntaryhmä 4-5-vuotiaille 

Paikka: Jakokosken koulun liikuntasali, Holoppalantie 2, 81220 Jakokoski

Aika: perjantaisin klo 17.15-18, 5.1.2018 alkaen
Ilmottautuminen 17.12.2017 mennessä

Ryhmässä harjoitellaan ja vahvistetaan perusliikkumistaitoja mielikuvituksellisten pelien ja leikkien avulla. Samalla nautitaan yhdessä tekemisestä, onnistumisista sekä liikunnan riemusta.

Kevät on jaettu kahteen eri kauteen. Ensimmäinen kausi: 5.1.- 2.3.2018. Toinen kausi: 9.3.-18.5.2018. Kumpikin kausi sisältää yhdeksän ryhmäkertaa.

Voit ilmottautua joko ensimmäiseen tai kumpaankin kauteen.
Ensimmäinen kausi 34e
Ensimmäinen sekä toinen kausi yhteensä 60e (yhteishinta voimassa 17.12.2017 saakka)
Hinnat sisältää alv 10%, laskutus sähköpostitse kauden alussa.

Ilmottautuminen 17.12.2017 mennessä sähköpostise paivi@liikkuvaterapeutti.com tai tekstiviestillä numeroon 045 896 5585


Koko perheen liikuntaseikkailu

Lauantaina 28.10.2017 toivotan perheen tervetulleiksi Ahokkalan koululle liikuntaseikkailuun! Seikkailu rakentuu kuudesta eri tehtäväpisteestä, joista kerätään merkkejä omaan tehtäväpassiin. Tehtäväpisteet ovat eritasoisia ja mukaan voi tulla kaikki vauvasta vaariin.

Paikka: Ahokkalan koulun liikuntasali (Suontauksentie 2, 80850 Paihola)

Aika: Lauantai 28.10.2017 klo 16-17.30

Terapeutti Päivi Rautanen

 

Täällä hääräilee nuori neiti, joka rakastaa aurinkoa, aitoa iloa, hymyilyä, liikkumista ja unelmien jahtaamista. Neiti, joka tutkailee maailmaa pilke silmäkulmassa ja innostus takataskussa. Olen se, jonka mielestä arjessa tulee olla pientä jekkuilua ja hassuttelua. Olen se, jonka mielestä jokaisen pitäisi unelmoida ja saavuttaa omia unelmiaan. Sen vuoksi haluankin kertoa omaa tarinaani ja innostaa teitä muita teidän omalla matkallanne.

Liikkuva terapeutti-nimi tarkoittaa sitä, että toiminnassani yhdistyy oma kokemus liikunnanohjaajana, rakkaus liikuntaan sekä unelmieni ammatin, eli toimintaterapeutin ammattitaito. Ammateiltani olen lastenohjaaja, toimintaterapeutti sekä hyvinvointivalmentaja. Toimintaterapeuttina tuen ja mahdollistan sen, että jokaisella on oikeus vaikuttaa omaan arkeensa ja osallistua itselle merkityksellisiin toimintoihin. Hyvinvointivalmentajana innostan ja motivoin ihmisiä kiinnittämään huomiota arkisiin valintoihin, joilla on merkitys omaan hyvinvointiin. Lasten kanssa työskennellessä taustalla on lastenohjaajan ammattitaito, jonka myötä tulee mm. vahva tietämys lasten koko verkostosta ja siinä toimimisesta. Toiminnassani keskityn arjessa tapahtuviin asioihin ja siihen, kuinka pienillä valinnoilla voimme vaikuttaa suuresti omaan kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Toimintani tavoitteena on löytää keinoja ja ratkaisuja, joilla jokainen pääsee toteuttamaan omia unelmia ja osallistumaan itselle mielekkääseen toimintaan.

Nuorena tyttönä aloin toimia lasten liikunnanohjaajana ja työn innostus jatkui vielä näin aikuisiälle. Innostus kuljetti minut tähän pisteeseen, että yhdistin toimintaterapeutin osaamisen liikunnanohjaukseen ja kehitin sitä kautta Liikkuvaiset-liikuntakortit. Liikkuvaiset-tuotteista voit lukea lisää täältä.

Olen opiskellut eri ammatteja ja käynyt erilaisia koulutuksia. Kaikista niistä olen saanut oppeja, jotka ovat kasvattaneet minusta Liikkuvan terapeutin.

Ammattikoulutus:

  • Toimintaterapeutti (AMK) / Jyväskylän ammattikorkeakoulu / 2016
  • Lapsi- ja perhetyön perustutkinto / Järvenpään seurakuntaopisto / 2012

Lisäkoulutus:

  • Lapsen merkityksellinen toiminta kuntoutuksessa / Tatu ry / 2017
  • NLP-perusteet / NLP-opisto / 2016
  • Hyvinvointivalmentaja / Trainer4You / 2016
  • Mahis-ohjaaja / Nuorten akatemia / 2015
  • Mä oon täällä-kerhonohjaajakoulutus / Nuori Suomi / 2007

EA1
Hygieniapassi
Housing Enabler-käyttäjäkoulutus

 

Blogi

Muutos hyvinvointiin ja vaikutus läheisiin

Muutama päivä sitten istuimme erään läheisen ihmisen kanssa juttelemaan. Hän otti puheeksi pulmat, jotka liittyi omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen. Keskusteltiin siitä, mitkä asiat tuntuu vaikeilta ja mitä hän itse haluaisi muuttaa. Tehtiin pienten askelten suunnitelma tapojen muuttamiseen. Suunnitellut pienet asiat muuttui konkreettiseksi ja muutamaa päivää myöhemmin nähdessä minulle oven avasi kuin eri ihminen. Edessäni oli iloinen …

Kun muilla on kaikki paremmin. Aina.

”Ei hitto kun tolla on hienompi koti. Oispa mullakin yhtä hyvä työpaikka. Voisipa ittelläkin olla yhtä paljon vapaa-aikaa kuin tuolla. Olisinpa itse yhtä onnellisessa suhteessa.” Jep, sisäinen kateus siellä huutelee. Varmasti jokaisella on ollut joskus hetki kun on ajatellut toisella olevan asioiden paremmin. Sellainen hetki kun synkistellen katselee, kuinka se naapurin nurmikko on paljon vihreämpi. …

Kun on äärirajoilla liian kauan

Viime syksynä tein nopean muutoksen omaan elämään. Sen jälkeen kasailin itseäni. Vuodenvaihteessa koin olevani jälleen oma itseni ja oli aika siirtää katse kohti tulevaa. Alkuvuodesta lähtien meno on ollut jatkuvaa uusien asioiden tykitystä. Näihin reiluun neljään kuukauteen on mahtunut yrityksen perustaminen, osa-aikaisen palkkatyön aloittaminen, ihmissuhdesoppaa, huolia läheisestä, epätoivoa, onnistumisia, iloja ja suruja. Laidasta laitaan kaikkea. …